Sử dụng Sankom Dietary Fibres  để kiểm soát cân nặng theo  các hướng dẫn sau:

1. Thời điểm sử dụng:
- Sử dụng khi bắt đầu chớm có cảm giác đói hoặc vào trước bữa ăn chính 30 - 45 phút  (1) (2)
- Sử dụng vào thời điểm thèm ăn vặt  để ngăn chặn tình trạng ăn vặt  (3)
- Sử dụng trước khi tham dự tiệc hoặc bữa ăn yêu thích của bạn để ngăn chặn tình trạng mất kiểm soát  ăn quá nhiều




2. Chế độ ăn:
- Bữa sáng: Sử dụng 100 % khẩu phần ăn hàng ngày
- Bữa trưa: Sử dụng 50% khẩu phần ăn + Sankom Dietary Fibres
- Bữa tối:    Sử dụng 50% khẩu phần ăn + Sankom Dietary Fibres
- Sử dụng khẩu phần ăn cân bằng về dinh dưỡng hàng ngày chỉ cần điều chỉnh về số lượng
- Giải pháp cắt giảm năng lượng dung nạp  vào cơ thể hoàn toàn tự nhiên





3. Liệu trình sử dụng:
- Sử dụng lâu dài tùy thuộc vào  mục đích & mục tiêu của mỗi cá nhân
- Sử dụng Sankom Dietary Fibres & áp dụng phương pháp dinh dưỡng trực quan sẽ giúp thay đổi thói quen về hành vi ăn uống  theo hướng lành mạnh sẽ giúp cơ thể hình thành trạng thái cân bằng mới về cảm xúc thỏa mãn đây là cơ sở quan trọng giúp dễ dàng quản lý & kiểm soát cân nặng lâu dài trong tương lai

4. Liều lượng sử dụng: 
- Người lớn:  Không sử dụng quá 8 viên / ngày
- Trẻ em:  Từ 3 - 7 tuổi không quá  3 Viên / ngày; Từ 8 -12 tuổi không dùng quá 4 viên/ ngày; Trên 12 tuổi sử dụng như người lớn.

5. Bảo quản:
- Bảo quản nơi khô mát, tránh ánh sáng trực tiếp, độ ẩm < 75%; Lưu ý: sau khi đã mở hộp để sử dụng nên bảo quản sản phẩm trong ngăn mát của tủ lạnh.